用魔法棒为宝宝做胡萝卜土豆浓汤 随着人们生活水平的提高,饮食及烹饪习惯也更加西式化。俗话说:“百里不同风,千里不同俗,万里不同食。”不同地理环境造就了迥异的各国特色美食,意大利面、日本料理、韩国料理、东南亚菜系等等。伊莱克斯即将在今年年底推出专业五星级酒店大厨御用厨电工具——ULTRAMIX/PRO手持式搅拌器,它独特的700W超大功率、锋利的三叶刀以及带有25厘米超长不锈钢搅拌杆设计,使您能够像专业厨师那样,直接在盘碗里使用,尽情发挥您的烹饪才华,无疑是爱好烹制超级料理的您的完美之选。 宝宝食谱 Baby Food (6-7个月) 【胡萝卜土豆浓汤】 原料:胡萝卜1根,小土豆1只或?更大的土豆 准备时间约: 10-15分钟 制作步骤: 1. 将土豆煮熟直到变软。 2. 将胡萝卜切成片,并把它放在锅子中。 3. 用伊莱克斯手持式搅拌器将他们混合搅拌,如果需要加水一起搅拌。 4. 10-15分钟后,胡萝卜土豆浓汤出炉。 王旭峰营养师分享: 对于婴儿来说,6个月之后的婴儿就可以脱离母乳喂养了,开始进食一些简单的食物,搅拌器可以将食物打成泥状,这个对婴儿来说是一个非常好的选择,不仅可以帮助婴儿的消化,并且不断咀嚼食物的过程可以促使婴儿发育器官更加的成熟,对于婴儿成长发育是百利而无害的。 0-24个月婴儿营养摄入的一般信息: 0-6个月:母乳喂养 6-7个月:牛奶和简单的原浆食物(水果,蔬菜,婴儿米粉) 7-9个月:牛奶及水果,蔬菜,肉,面条,米饭 9-12个月:少量牛奶,厚的原浆,小块,鸡蛋,面包食品 13-24个月:慢慢地切换到正常饮食,但仍是以液体食物为主. 为什么制作BABY FOOD需要使用到手持式搅拌器ULTRAMIX/PRO? - 原浆食物是一个很好的婴儿初摄食物的食谱选择。 - 自熟食品可以保证给宝宝最好的营养,保证维生素的充分吸收以及避免保护剂和合成香料的添加。 - 对于很多宝宝的过敏问题,自熟食品更能保证宝宝的健康。 - 自熟食品很方便,因为可以冷冻(香蕉除外)。 - 边制作食物的过程中,边帮助婴儿学习健康的饮食习惯。 - 使用轻松并且操作简单。 - 咀嚼可以帮助宝宝的口腔肌肉组织的运动。 TIPS: 如何使用伊莱克斯手持式搅拌器ULTRAMIX/PRO? - 可以根据婴儿的口味或自己的经验来改变成分的多少。搅拌器同样也可以煮米饭,豆类和梨泥。 - 为了使搅拌达到最佳效果,应该使搅拌器中3叶刀的最底端被覆盖,保证打出均匀的菜泥。 - 手持式搅拌器ULTRAMIX/PRO可以很容易的用一只手来操作,因此我们的另一只手可以持另外的烧杯器皿。保证了操作的安全性,不打滑。 - 手持式搅拌器ULTRAMIX/PRO很容易清洗。把它放在水中,它会自己洗去残留在刀片上的东西。特别是婴儿食品,你不用任何糖或盐来清洗它,它自己就可以清洗自己。 更多内容:料理王国的魔法棒 伊莱克斯全新手持搅拌器上市 营养师:“现代化的厨具使我们的生活更有效率,节省了时间成本,很多家庭担心高档厨具如果功率过大会造成食物营养成份的丢失,其实不然,搅拌是一个物理过程,不仅没有害,还可以帮助营养素的释放,有助于人们更加方便吸收食物中的营养。” 关于营养师 王旭峰 北京营养师俱乐部理事长,中国互联网新闻中心食品安全专业委员会委员,中国营养联盟副秘书长,北京市农业局12316热线首席专家,北京营养学会宣教分会委员,国家高级营养师培训师。 多年来致力于传播健康理念,普及营养知识,累计为《北京青年报》《健康时报》《生命时报》《法制晚报》《食品与药品》《消费指南》《生活与健康》《饮食科学》《中国消费者报》《大众健康》 《卫生与生活报》《中国烹饪》《中国学生健康报》《医食参考》 等媒体撰写健康科普文章三百多篇四十余万字。著有《直面上班族健康危机》。搜狐吃喝频道美食测评团营养师,《北京奥运》公益科普杂志编委会副秘书长,“CAC全国职业培训与就业促进专家师资委员会”膳食营养课程师资,《家庭医学》杂志社专家团成员,多家报刊杂志健康专栏撰稿人,在多家营养师培训机构任顾问并讲授营养师课程。 为中共中央办公厅、中共中央统战部、百度、微软中国、人民日报社、中国质量报社、中国出版集团、等单位做健康讲座百余场。 特邀节目嘉宾栏目:中央电视台一套《生活早参考》《天天饮食》、中央电视台二套《经济新闻联播》、中央电视台三套《向幸福出发》、中央电视台十套《原来如此》、中央电视台十二套《平安365》、北京电视台《生活面对面》《生活2012》《生活一点通》《超级出租车》、东方卫视《东方直播室》、上海电视台《36度7明星听诊会》、云南卫视《养生汇》、广西卫视《养生一点通》、贵州卫视《养生》、河南卫视《创意时代》、天津电视台《有嘛别有病》、青海卫视《时尚健康》、宁夏卫视《健康大财富》、山西卫视《醋溜故事会》、北京光线传媒《健康宝典》、中央人民广播电台《香港之声》、北京文艺广播《吃喝玩乐大搜索》、北京体育广播《饭点说吃》、北京爱家广播《家里家外》等栏目。 (责任编辑:admin) |